概述
超級個體
「超級個體」一詞，主要由《躍遷》[1] 作者古典於 2017 年提出，指能持續自我更新、獨立創造價值，並整合經營的個人。他們不依附特定組織，懂得運用時代槓桿，把自己當作一間公司經營，在新時代發展事業。
Lifehacker
「生活黑客」（Lifehacker）一詞，由科技記者丹尼・奧布萊恩（Danny O'Brien）於 2004 年提出[2]。最初指 IT 專家如何用程式腳本解決工作問題，後來泛指用簡單、非傳統的方式，對抗複雜的生活，持續實驗優化自我效能實踐者。
概念關係
工具賦能
任務系統| B(生活黑客
Lifehacker
【向內優化】) B -->|專業產品化
商業閉環
知識＆影響力系統| C(超級個體
Solopreneur
【向外影響】) C -->|擴展協作、提供服務| A %% 美化：品牌顏色 style B fill:#e0f7fa,stroke:#21A4B1,color:#006064 style C fill:#fff3e0,stroke:#E77E47,color:#E65100
共同點
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「超級個體」可視為「Lifehacker」在個人商業、與多人協作來創造價值的具體實踐
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兩者都更願意去挑戰現況，主動去尋找向內優化、向外影響的新方法。
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可以說每一個「超級個體」都具備「Lifehacker」的特質；每一個超級個體都是生活黑客
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生活黑客所用的生產力方法（工具運用、效率提升、建立系統）等，正是成為「超級個體」所必需的基礎能力
生活黑客的學術研究
侯智薰（雷蒙）曾幫繁體中文版的《生活黑客》一書，撰寫推薦序。
《Hacking Life》[3]是美國學者約瑟夫・小雷格爾（Joseph M. Reagle Jr.）探討「系統化生活」的社會文化研究著作，2019 年由麻省理工學院出版社（MIT Press）推出英文原版。該書以 Lifehacker 為核心概念，剖析現代人如何透過量化自我、效率工具與科技手段，破解傳統生活框架並建立個人化系統。
2020 年由知識付費平台「得到 App」獨家推薦發行《生活黑客》，並由科普作家萬維鋼撰寫導讀；2021 年繁體中文版《駭客思維》推出[4]，由台灣數位生產力教練侯智薰（雷蒙）受邀撰寫推薦序，分享自身實踐生活黑客的經驗，並解析書中「創新階層」概念如何呼應數位遊牧與超級個體、一人公司（Solopreneur）趨勢。
Lifehacker
Lifehacker 的特質
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是一群「不想被時間追著跑、而是想設計自己節奏」的人
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不是那種喜歡「按部就班照規矩來」的人，他們反而常在想：「有沒有更聰明、省力的方法？」
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想從有序走向自由、熱愛系統，但更想打造自己的「非典型系統」
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生活黑客熱愛向內優化，活用工具，讓自己聰明工作，底層需求是拿回生活的主導權，決定自己的生活是什麼樣子。
Lifehacker 的方法
系統化思維
將目標視為系統，尋找優化方法
工具賦能
善用工具提高生產力，找到最適合自己的組合
量化與實驗
觀察和記錄自己的時間、精力和習慣。從意識問題到親自實驗。
自我管理
不被原有規則綁住，破解限制，找到更好的自己。
超級個體
什麼是超級個體？
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超級個體，知道怎麼把「個人」變成產品
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看懂局勢，槓桿網路和媒體、放大個人專業能力
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能獨立創造價值，擁有可遷移能力。一個人活成一支隊伍，但不等於所有事都自己做
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重要的是，他們內在強大，自主、自驅力強，是一群自由又值錢的人
超級個體的價值
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定位：對時代和自己的認識
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產品：將自身專業打包成產品的能力
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品牌：對外影響力和協作能力
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相信：對真實生活的熱愛，也對他人有所信任
很多人都誤會了「個人品牌」
「個人品牌」是超級個體的結果，而不是原因，並不是所有的超級個體都要出去創業當老闆。簡單來說，一人公司是一種模式，自由職業是一種狀態，超級個體是一種能力，個人品牌只是這些要素備齊後的結果。我們追求的不是單點、煙火式的成功，而是長期的掌控感和自由。
比較分析
超級個體 vs Lifehacker
| 特徵 | Lifehacker | 超級個體 |
|---|---|---|
| 核心焦點 | 更看重向內的優化（工作效率與生活品質） | 更看重向外的影響（將專業產品化，串起資源交付商業價值） |
| 主要手段 | 系統化方法、賦能工具、自我實驗 | 專業產品化、個人品牌、影響和協作能力 |
| 身份認同 | 從混亂到有序，走向自由 | 從自由走向影響力，掌控自己到啟發他人 |
| 範疇特色 | 較廣，工作、生活、健康等多方面 | 更聚焦於一人事業的長遠實現 |